Je voelt dat iets niet klopt — maar je komt er niet los van
Soms blijf je teruggaan naar relaties die je uitputten, verwarren of onzeker maken — ook als je voelt dat het niet goed voor je is.
Wat vanbinnen blijft terugkomen, laat zich niet altijd oplossen door afstand te nemen, te blijven nadenken of jezelf aan te passen. Verandering ontstaat vaak pas wanneer er ruimte komt om weer meer rust, helderheid en contact met jezelf te ervaren.
Soms merk je dat een relatie je steeds meer energie kost, terwijl loskomen tegelijk moeilijk voelt. Je blijft nadenken, twijfelen of hopen dat het alsnog anders wordt, ook wanneer je ergens voelt dat iets niet goed voor je is. Wat vanbuiten misschien logisch lijkt, kan vanbinnen verwarrend, pijnlijk en moeilijk te begrijpen aanvoelen.
Veel mensen raken hierdoor steeds verder verwijderd van hun eigen rust, grenzen en gevoel. Ze merken dat ze zich aanpassen, voortdurend bezig zijn met de ander of moeite krijgen om nog helder te voelen wat werkelijk goed is voor henzelf. Ondertussen kunnen spanning, onrust en emotionele pijn zich steeds verder opstapelen, zowel mentaal als lichamelijk.
Bij FreeYourself kijken we samen naar wat er vanbinnen geraakt wordt en waarom bepaalde patronen zich blijven herhalen. De sessies beginnen meestal met gesprek en bewustwording van wat je ervaart, voelt en lichamelijk meedraagt. Van daaruit ontstaat er stap voor stap meer inzicht in wat je vasthoudt, wat spanning blijft geven en wat je nodig hebt om weer meer rust, helderheid en contact met jezelf te ervaren.
We werken op een rustige en afgestemde manier van werken, met aandacht voor emoties, lichamelijke reacties, terugkerende patronen en wat je onderweg misschien van jezelf bent kwijtgeraakt.
Hieronder lees je meer over hoe ongezonde relatiepatronen kunnen doorwerken in jezelf en je lichaam, en wat deze begeleiding daarin kan betekenen.
Soms weet je ergens vanbinnen dat een relatie je uitput, onzeker maakt of steeds opnieuw pijn doet, terwijl loskomen tegelijk moeilijk voelt. Je probeert afstand te nemen, maar merkt dat je opnieuw contact zoekt, blijft twijfelen of toch blijft hopen dat het anders wordt. Ook wanneer je met je verstand begrijpt dat iets niet goed voor je voelt, kan er vanbinnen iets zijn dat je toch blijft vasthouden aan de verbinding.
Bij een ongezonde of destructieve relatie gaat het vaak niet alleen om wat er tussen jou en de ander gebeurt. Er kunnen ook gevoelens geraakt worden zoals hoop, gemis, angst om iemand kwijt te raken of een diep verlangen naar verbinding en bevestiging. Soms spelen oude onzekerheid, eerdere pijn of patronen die al langer bestaan daarin mee. Daardoor kan een relatie tegelijk vertrouwd, pijnlijk en moeilijk los te laten voelen.
Veel mensen raken hierdoor vast in een terugkerende beweging van afstand nemen, opnieuw contact zoeken, zichzelf aanpassen of blijven hopen dat het beter wordt. Dat kan veel verwarring, spanning en innerlijke onrust geven, zeker wanneer aantrekking, twijfel en pijn steeds door elkaar blijven lopen.
Tijdens de begeleiding ontstaat ruimte om stil te staan bij wat er vanbinnen geraakt wordt en waarom loskomen zo moeilijk kan voelen. Niet alleen in je gedachten, maar ook in wat je voelt en lichamelijk bent gaan dragen. Vanuit gesprek, bewustwording en aandacht voor terugkerende patronen ontstaat er stap voor stap meer helderheid in wat jou werkelijk uitput — en wat je nodig hebt om weer dichter bij jezelf te komen.
In een relatie die veel spanning geeft, kun je jezelf ongemerkt steeds meer aanpassen. Je gaat meer nadenken over de ander, meer rekening houden met reacties of sfeer en steeds vaker twijfelen aan wat je zelf voelt of nodig hebt. Veel mensen proberen onbewust onenigheid, afstand of spanning te voorkomen door zichzelf in te houden, grenzen te verschuiven of voortdurend bezig te zijn met wat de ander denkt, voelt of nodig heeft.
Daardoor kan het contact met jezelf langzaam naar de achtergrond verdwijnen. Je merkt misschien dat je minder goed voelt waar jouw grenzen liggen, wat jou rust geeft of wat eigenlijk goed voelt voor jou. Van buitenaf lijkt het soms alsof je bewust blijft kiezen voor de relatie, terwijl het vanbinnen eerder voelt alsof je jezelf langzaam kwijtraakt.
Veel mensen merken pas later hoeveel spanning, onrust of twijfel ze ondertussen zijn gaan dragen. Sommigen voelen zich voortdurend alert of gespannen in het contact. Anderen raken vooral uitgeput doordat ze steeds bezig zijn met aanpassen, nadenken of hopen dat het beter wordt.
Bij FreeYourself ontstaat ruimte om stil te staan bij wat er onderweg in jou is gaan verschuiven. Niet alleen in je gedachten, maar ook in wat je voelt, inhoudt of lichamelijk bent gaan dragen. Vanuit gesprek en bewustwording ontstaat er stap voor stap weer meer contact met wat je voelt, nodig hebt en wat werkelijk bij jou past.
Een relatie loslaten is niet altijd alleen een beslissing van je hoofd. Je kunt ergens voelen dat een relatie je onzeker maakt, energie kost of steeds opnieuw pijn doet, terwijl afstand nemen tegelijk veel onrust oproept. Daardoor kan het gebeuren dat je blijft twijfelen, opnieuw contact zoekt of blijft hopen dat het anders wordt, ook wanneer je met je verstand begrijpt dat iets niet goed voor je voelt.
Veel mensen raken vast in een terugkerende beweging van afstand nemen, weer contact zoeken en opnieuw proberen de verbinding goed te houden. Dat gebeurt vaak niet bewust, maar omdat er vanbinnen iets geraakt wordt dat sterker voelt dan alleen verstand of wilskracht. Soms spelen angst om iemand kwijt te raken, oude onzekerheid of een diep verlangen naar verbinding daarin mee.
Wanneer spanning, aantrekking, gemis en hoop steeds door elkaar blijven lopen, kan loskomen verwarrend en emotioneel uitputtend voelen. Je lichaam kan blijven reageren met spanning, onrust, schuldgevoel of alertheid zodra er afstand ontstaat. Daardoor voelt loslaten soms niet als rust, maar juist als verlies, onveiligheid of leegte.
Bij FreeYourself is er aandacht voor wat zich vanbinnen blijft herhalen en waarom loskomen zo moeilijk kan voelen. Niet alleen in je gedachten, maar ook in wat je voelt en lichamelijk bent gaan dragen. Vanuit gesprek, bewustwording en aandacht voor lichamelijke en emotionele reacties ontstaat er stap voor stap meer inzicht in wat je vasthoudt, zodat er langzaam meer rust, helderheid en stevigheid kan ontstaan.
Langdurige emotionele spanning kan zich geleidelijk vastzetten in je lichaam. Veel mensen merken dat ze voortdurend alert zijn, moeilijk ontspannen of het gevoel hebben altijd “aan” te staan. Je kunt blijven nadenken over contact, spanning voelen zodra iemand afstand neemt of merken dat je lichaam onrustig reageert zonder dat je precies begrijpt waarom.
Sommige mensen ervaren spanning in hun buik, borst, schouders of keel. Anderen merken vooral vermoeidheid, leegte, slecht slapen, piekeren of een voortdurende innerlijke onrust. Ook kan het gebeuren dat je lichaam sterk reageert op contact, afwijzing, conflict of juist stilte en afstand. Daardoor kan het moeilijk worden om echt tot rust te komen, zelfs wanneer je probeert los te laten of afstand te nemen.
Je lichaam reageert daarin niet zomaar. Vaak laat het zien dat er vanbinnen iets geraakt wordt dat spanning blijft vasthouden. Zeker wanneer emoties, onzekerheid of relationele spanning zich langere tijd blijven herhalen, kan je lichaam signalen blijven geven dat er iets aandacht nodig heeft.
Samen kijken we naar wat je lichaam laat voelen en wanneer spanning, onrust of verdriet zich blijven herhalen. Vanuit gesprek, bewustwording en aandacht voor lichamelijke en emotionele reacties ontstaat er stap voor stap meer inzicht in wat jou vanbinnen belast — zodat er langzaam meer rust, helderheid en stevigheid kan ontstaan.
Het doel is niet om je te vertellen wat je moet doen of welke keuze je moet maken. Veel mensen voelen zelf ergens wel dat er iets niet klopt, maar zijn onderweg het contact kwijtgeraakt met wat ze werkelijk voelen, nodig hebben of waar hun grenzen liggen.
Wanneer je langere tijd veel spanning, twijfel of innerlijke onrust hebt gedragen, kan het moeilijk worden om nog helder te voelen wat echt goed is voor jou. Je raakt gewend aan aanpassen, rekening houden of voortdurend bezig zijn met de ander, terwijl je eigen gevoel steeds verder naar de achtergrond verdwijnt.
Tijdens de begeleiding ontstaat ruimte om stil te staan bij wat er vanbinnen gebeurt en wat je lichaam ondertussen is gaan vasthouden. Sessies beginnen meestal met gesprek en het samen onderzoeken van wat je ervaart, voelt en lichamelijk meedraagt. Van daaruit ontstaat er stap voor stap meer bewustwording van emoties, spanning, grenzen en terugkerende patronen.
Veel mensen ervaren daardoor niet alleen meer inzicht in waarom ze vastlopen, maar ook langzaam meer rust, helderheid en stevigheid in zichzelf. Niet door harder hun best te doen, maar door opnieuw contact te maken met wat werkelijk bij hen past.
Wanneer de verbinding met jezelf weer terugkomt
Veel mensen die hier komen, hebben al langere tijd geprobeerd grip te krijgen op wat er vanbinnen speelt. Soms door er veel over na te denken. Soms door afstand te nemen, zichzelf aan te passen of te blijven hopen dat het vanzelf anders wordt. Toch merken ze vaak dat dezelfde spanning, twijfel of onrust steeds opnieuw terugkomt.
In de sessies is er ruimte om daar op een rustige en afgestemde manier samen naar te kijken. Niet alleen via gesprek, maar ook door aandacht te geven aan wat emoties, spanning en ervaringen in je lichaam hebben achtergelaten. Stap voor stap ontstaat er vaak meer inzicht in wat je vasthoudt, waarom bepaalde patronen zich blijven herhalen en wat je nodig hebt om weer meer rust en stevigheid in jezelf te ervaren.
Wat veel mensen teruggeven na de sessies, is niet alleen meer begrip van wat er speelt, maar vooral het gevoel zichzelf langzaam weer meer terug te vinden. Meer rust vanbinnen. Meer helderheid in wat goed voelt. En meer vertrouwen in zichzelf en hun eigen grenzen.
Wanneer je voelt dat het niet meer helpt
om het alleen te blijven dragen
In een eerste kennismaking is er ruimte
om rustig te onderzoeken waar je in vastloopt,
wat je nodig hebt om weer meer rust en helderheid te ervaren,
en om stil te staan bij de vragen die je hebt.
Als zorgprofessional zelf even gedragen mogen worden
Marieke, zorgprofessional
Na een ingrijpende relatieperiode
Stijn
Traumatherapie
Hoe een sessie verloopt
Zacht, diepgaand en in je eigen tempo
In de therapie werken we niet alleen met wat je vertelt, maar met wat je lichaam laat zien.
Ik werk trauma-sensitief, intuïtief en afgestemd op wat zich op dat moment aandient.
Dat betekent dat we niet sturen of forceren, maar luisteren naar wat jouw lichaam en systeem laten zien — ook op een subtieler, energetisch niveau. Juist daar ligt de ingang naar wat gezien en verwerkt wil worden.
Met gerichte aandacht kan spanning die zich heeft vastgezet, weer in beweging komen.
Niet door het opnieuw te beleven, maar door te werken met wat zich van binnenuit laat zien — in jouw tempo.
Veel mensen ervaren tijdens een sessie bijvoorbeeld:
warmte, kou of tintelingen in het lichaam
het gevoel dat er iets begint te stromen
emoties die vrijkomen
innerlijke beelden of inzichten
diepe ontspanning of verzachting
verlichting van spanning of pijn
Iedere sessie is anders.
De afstemming ontstaat steeds opnieuw — in wat jouw systeem op dat moment nodig heeft.
Een reis naar binnen — waarin je leert volgen wat zich aandient, en ruimte ontstaat voor verzachting, inzicht en bevrijding.
Ook als je nog midden in een destructieve of ongezonde relatie zit
Je hoeft niet eerst ‘uit’ de situatie te zijn om steun te mogen zoeken
Soms zit je nog in een relatie of situatie waarin je vastloopt en niet goed weet hoe je eruit kunt komen. Dat kan in een relatie zijn, maar ook op je werk, binnen je gezin of in een omgeving die je uitput of onder druk zet.
Zeker wanneer er sprake is van een destructieve of ongezonde dynamiek, kan het voelen alsof je steeds verder verstrikt raakt, terwijl je ergens ook voelt dat het zo niet langer gaat.
Misschien stel je jezelf de vraag: Hoe kom ik hier ooit uit? Juist dan ben je welkom. Je hoeft niet eerst uit de situatie te zijn om ondersteuning te krijgen. In de therapie ontstaat ruimte om weer te voelen wat er in je lichaam gebeurt, waar je grenzen liggen en wat voor jou klopt.
Van daaruit kan er langzaam iets verschuiven. Meer helderheid, meer stevigheid van binnenuit, en ruimte om stap voor stap keuzes te maken die echt bij je passen.
Holistische visie
Een holistische blik op trauma
Veel vormen van traumabegeleiding richten zich op één gebeurtenis of één klacht. Maar een mens is geen losse ervaring — alles hangt met elkaar samen.
Wat je voelt in je lichaam, is verbonden met je emoties, je overtuigingen en hoe je je hebt aangepast in het leven. Trauma werkt door in het geheel van wie je bent.
Binnen de therapie wordt daarom gekeken naar hoe alles met elkaar verbonden is. Wanneer dat zichtbaar wordt, vallen dingen op hun plek.
Je kunt het zien als verschillende lagen die voortdurend met elkaar in verbinding staan:
Hoe trauma doorwerkt op vijf niveaus
Lichamelijke laag
Spanning, onrust, vermoeidheid, pijn of een lichaam dat moeilijk tot rust komt.
Emotionele laag
Gevoelens zoals angst, verdriet of boosheid die zich vastzetten — of juist moeilijk voelbaar zijn.
Mentale laag
Overtuigingen en patronen zoals aanpassen, controle houden, piekeren of voortdurend alert zijn.
Sociale laag
Hoe je je verhoudt tot anderen — in grenzen, vertrouwen, verbinding of jezelf verliezen in contact.
Diepere laag
Je basisgevoel van veiligheid, richting en vertrouwen — en de verbinding met jezelf en het leven.
Wanneer er op één van deze lagen iets verandert, beweegt de rest vaak vanzelf mee.
Een lichamelijke ontlading kan emotionele ruimte geven.
Een inzicht kan spanning verzachten.
Meer innerlijke rust werkt door in relaties en levenskeuzes.
Het zien van de samenhang — en het stap voor stap voelbaar maken ervan — vormt de kern van mijn manier van werken.
Van daaruit kan er van binnenuit iets verschuiven. Meer ruimte — Meer helderheid — Meer balans.
Natuurlijke voorwaarden voor herstel
Wanneer er tijdens traumaverwerking iets in beweging komt, is het essentieel dat dit gebeurt binnen een veilige en gedragen setting.
In de sessies bewaken we die veiligheid en stemmen we af op jouw tempo en draagkracht.
Zo kan spanning ontladen, kunnen emoties zich openen en komt wat vastzat in beweging — zonder overweldiging.
Het proces stopt niet na de sessie.
Wat in beweging is gebracht, werkt door — in je lichaam, in je waarneming en in hoe je reageert. Zo kan wat is aangeraakt zich geleidelijk integreren in het geheel van je leven.
Op de achtergrond ondersteunen natuurlijke principes dit proces, als een stille bedding die helpt om wat in beweging is gekomen verder te laten landen en doorwerken in het dagelijks leven. Daarin is er aandacht voor:
Energie – het versterken van vitaliteit en innerlijke draagkracht
Prikkelverwerking – het tot rust brengen en reguleren van het zenuwstelsel.
Herstel en ontlading – het geleidelijk loslaten van opgebouwde spanning
Voeding – wat je tot je neemt, fysiek én mentaal
Geestelijk welzijn – het verdiepen van rust, helderheid en innerlijk evenwicht
Deze natuurlijke principes sluiten aan bij de uitgangspunten van de beroepsvereniging BATC
Ik ben opgegroeid op een boerderij in Brabant, in directe verbinding met de natuur.
Daar waren ritme, ruimte en leven vanzelfsprekend.
In die omgeving werd voelbaar wat onder de oppervlakte aanwezig is.
Ik werkte jarenlang als beleidsmedewerker bij Rijkswaterstaat.
Aan de buitenkant klopte het, maar van binnen werd het stiller.
Alsof iets mij uitnodigde om te luisteren naar wat dieper lag.
In 2005 koos ik bewust voor die beweging.
In die periode ontmoette ik een spiritueel leraar.
In dat contact opende zich mijn vermogen tot energetisch waarnemen en healing —
niet als iets wat ik moest leren, maar als iets wat al aanwezig was.
Sindsdien werk ik op een manier die niet te vangen is in een methode.
Lichaamsgericht, trauma-sensitief en intuïtief.
Ik stem me af op wat zich laat zien — in het lichaam, in de energie en in wat dieper aanwezig is.
Ik zie snel waar het werkelijk om gaat.
Niet alleen in wat iemand vertelt, maar juist in wat daaronder zichtbaar is.
Daar breng ik aandacht.
En waar iets echt gezien wordt, ontstaat beweging.
Soms zacht, soms krachtig — maar altijd van binnenuit.
Wat mij drijft, is dat bevrijding mogelijk is.
Dat wat zich in de loop van de jaren heeft opgebouwd — en soms van generatie op generatie wordt doorgegeven — niet vast hoeft te blijven zitten.
Wanneer die beweging op gang komt, reikt die vaak verder dan één persoon.
Er ontstaat verzachting in relaties, in families en in het leven zelf.
Daarin ligt voor mij de diepere betekenis van dit werk.
Misschien herken je dat verlangen —
dat het anders mag.
Je bent welkom om die beweging samen met mij aan te gaan.
Vanuit hulpverleners en huisartsenpraktijken worden regelmatig mensen doorverwezen naar mijn praktijk.
Hulpverleners zijn welkom om hierin rechtstreeks contact met mij op te nemen.
Tarieven
Je kiest wat bij je past
Behandelingen & tarieven
Telefonische kennismaking (15 min)
kosteloos
Intakegesprek (90 min)
€150
Traumatherapie (90 min)
€150
Tarieven zijn inclusief 21% BTW. Zakelijke tarieven, waaronder coaching, zijn
exclusief 21% BTW. Uurtarieven zijn inclusief voorbereiding, rapportage
en behandelplan.
Je ontvangt een korte vragenlijst ter voorbereiding
Je ontvangt een bevestiging per e-mail
We spreken elkaar op het afgesproken moment — telefonisch of in de praktijk
Telefonisch spreekuur
Op werkdagen bel ik om 17:00 of 17:15 uur de mensen die een kennismaking hebben ingepland.
Vergoedingen
De praktijk is aangesloten bij beroepsorganisatie BATC.
Sommige behandelingen worden (deels) vergoed vanuit de
aanvullende zorgverzekering. Dit gaat niet ten koste van
je jaarlijkse eigen risico.
Veelgestelde vragen
Deze begeleiding is bedoeld voor mensen die merken dat hun lichaam moeilijk tot rust komt.
Misschien voel je veel spanning, ben je snel overprikkeld of blijft er een onrust aanwezig die je niet goed kunt verklaren.
Je hoeft niet precies te weten waar het vandaan komt.
Het is al genoeg dat je voelt dat er iets in jou om aandacht vraagt.
Ook als je nog midden in een complexe of destructieve situatie zit, ben je welkom.
Je hoeft niet eerst "klaar" te zijn met een relatie of ervaring om begeleiding te mogen zoeken.
Juist wanneer iets nog speelt, kan het waardevol zijn om weer stevigheid, helderheid en contact met jezelf te ervaren.
In de sessies werken we rustig, zonder druk en zonder vast stappenplan.
We volgen wat jouw lichaam laat zien, en kijken samen naar patronen en ervaringen die daarbij een rol spelen.
Die herkenning en erkenning brengen vaak al meer inzicht en ruimte.
Veel spanning en onrust hebben hun oorsprong in ervaringen die ooit te overweldigend waren —en die in de herinnering nog steeds spanning of angst kunnen oproepen. Wat destijds te groot was om te voelen, kan als een lading in het systeem achterblijven.
In de begeleiding gaat het niet om het opnieuw beleven van die ervaringen. Het gaat erom dat wat lange tijd vastzat, in een rustige en veilige setting even wordt aangeraakt. Niet om er opnieuw in te verdwijnen, maar zodat de spanning die erop rust, stap voor stap kan verzachten.
Soms komen daarbij emoties of lichamelijke sensaties naar boven. Dat gebeurt zonder druk en in jouw tempo. Door herkenning, erkenning en de veiligheid van het moment kan de oude lading losser worden, waardoor er van binnenuit meer rust en ruimte ontstaat.
Veel mensen komen niet met één duidelijke herinnering, maar met lichamelijke klachten of aanhoudende spanning.
Dat kan zich uiten in vermoeidheid, onrust, overgevoeligheid of terugkerende pijnklachten.
Soms is er medisch niets ernstigs te vinden, maar blijft het lichaam signalen geven.
Het kan zijn dat het lichaam ervaringen of spanning vasthoudt die nooit echt de ruimte hebben gekregen om te ontladen.
In de begeleiding kijken we daarom niet alleen naar het verhaal, maar vooral naar wat jouw lichaam hier en nu laat zien.
Ook bij chronische of moeilijk verklaarbare klachten kan het waardevol zijn om te onderzoeken wat er onder de oppervlakte meespeelt.
Door daar rustig bij stil te staan, ontstaat vaak vanzelf meer helderheid, erkenning en ontspanning in het systeem.
Een sessie begint met een rustig gesprek en afstemming.
Van daaruit volgen we wat jouw lichaam aangeeft.
Dat kan betekenen dat we werken met aandacht voor het lichaam, ademhaling, aarding, energie of gevoel.
Vaak ontstaat er inzicht in patronen of overtuigingen die op de achtergrond meespelen.
Alles gebeurt zonder druk en in jouw tempo.
Je hoeft niets te presteren of te bereiken.
De sessie beweegt mee met wat op dat moment passend is.
Veel mensen twijfelen daarover.
Maar trauma gaat niet alleen over wat er is gebeurd, maar vooral over wat je lange tijd hebt moeten dragen.
Ook ervaringen die klein lijken, kunnen zich diep in het systeem vastzetten wanneer er weinig ruimte was om ze te voelen of te verwerken.
Als je merkt dat er spanning, onrust of terugkerende patronen zijn, is dat al reden genoeg om ernaar te kijken.
Dat verschilt per persoon.
Tijdens de intake bespreken we jouw zorgvraag en wat er op dit moment aandacht vraagt. Op basis daarvan ontstaat een voorstel voor een behandeltraject dat het beste past bij jou en bij wat jouw systeem nodig heeft.
De sessies vormen samen een proces waarin het lichaam stap voor stap tot rust kan komen, oude spanning kan ontladen en vastgezette traumatische ervaringen kunnen verzachten en transformeren. Aan het einde van het behandeltraject staan we samen stil bij waar je staat ten opzichte van je zorgvraag. Voor wie verder wil verdiepen, is daar ruimte voor.
De praktijk is aangesloten bij de beroepsorganisatie BATC.
Afhankelijk van je aanvullende verzekering kunnen sessies (gedeeltelijk) worden vergoed.
Omdat voorwaarden per verzekeraar verschillen, kun je dit het beste even bij je eigen zorgverzekeraar navragen.
Nee. Deze begeleiding vervangt geen medische of psychologische behandeling.
Er worden geen diagnoses gesteld en er worden geen medische claims gedaan. De sessies kunnen wel als aanvullende ondersteuning worden ervaren.
Je blijft altijd zelf voelen wat voor jou passend is.
Bij acute crisis of ernstige psychiatrische klachten is passende reguliere zorg nodig.
Een telefonische kennismaking (15 min) is een rustige, laagdrempelige manier om te voelen of deze begeleiding bij je past.
Je kunt kort delen waar je tegenaan loopt en eventuele vragen stellen. Het gesprek is verkennend, rustig en geheel vrijblijvend.
Na afloop kun je in alle rust voelen of je een intake wilt plannen.
Voor een telefonische kennismaking van 15 minuten worden op gezette tijden momenten vrijgegeven in de online agenda, vaak rond 17:00 of 17:15 uur.
Zo maak je een afspraak:
Klik op "Plan een telefonische kennismaking"
Selecteer een moment dat voor jou past in de online agenda
Kennismakingsgesprekken vinden plaats om 17:00 of 17:15 uur
Je kiest een moment dat voor jou past.
Je laat je gegevens achter en bevestigt.
Je ontvangt een korte vragenlijst om in te vullen
Je ontvangt een bevestiging per e-mail.
Ik bel je op het afgesproken moment.
Intakegesprek
Wil je direct starten?
Een intakegesprek is een eerste inhoudelijk gesprek waarin we samen verkennen wat er speelt en wat een passend vervolg kan zijn.
Duur: 90 minuten. Het intakegesprek valt onder het reguliere tarief.
Je kiest een moment dat voor jou past.
Je laat je gegevens achter en bevestigt.
Je ontvangt een korte vragenlijst om in te vullen
Je ontvangt een bevestiging per e-mail.
We spreken elkaar op het afgesproken moment.
Praktijkgegevens
BATC registratieBR-03011
Zorgverlener AGB90108293
Praktijk AGB90067351
Klacht en tuchtrechtKB 1912.2602
KvK17197047
PatiëntendossierEviCare
×
AVG Privacyverklaring
Voor een goede dienstverlening is het noodzakelijk dat ik gebruik maken van uw persoonsgegevens.
In deze privacyverklaring geef ik aan hoe ik met uw persoonsgegevens om ga. Dit is een wettelijke plicht opgelegd door de WGBO (Wet op de Geneeskundige Behandelings Overeenkomst). Uw dossier bevat aantekeningen over uw gezondheidstoestand en gegevens over de uitgevoerde onderzoeken en behandelingen. In het dossier zijn ook de gegevens opgenomen die voor uw behandeling noodzakelijk zijn welke afkomstig zijn van een andere zorgverlener. Daarbij nog op te merken dat alleen na uw expliciete toestemming informatie zal worden opgevraagd bij een andere zorgverlener.
Om uw privacy te waarborgen maak ik gebruik van een beveiligd elektronisch patiënten dossier. Daarnaast zijn ook uw gegevens beschermd voor wat betreft de toegang. Als uw behandelende therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in uw dossier. Als therapeut heb ik een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim).
De gegevens uit uw dossier kunnen ook nog voor de volgende doelen gebruikt worden:
-
om andere zorgverleners te informeren, bijvoorbeeld als de therapie is afgerond of bij een verwijzing naar een andere behandelaar. Dit gebeurt alleen met uw expliciete toestemming.
-
voor het gebruik voor waarneming, tijdens mijn afwezigheid.
-
voor het geanonimiseerde gebruik tijdens intercollegiale toetsing.
-
een klein deel van de gegevens uit uw dossier wordt gebruikt voor de financiële administratie, zodat ik een factuur kan opstellen.
-
Als ik vanwege een andere reden gebruik wil maken van uw gegevens, dan zal ik u eerst informeren en expliciet uw toestemming vragen.
-
Deze gegevens in het cliëntendossier blijven zoals in de wet op de behandelovereenkomst wordt vereist 20 jaar bewaard.
PRIVACY OP DE ZORGNOTA
Op de zorgnota die u ontvangt staan de gegevens die door de zorgverzekeraar gevraagd worden zodat u, als uw aanvullende verzekering de therapie dekt, deze nota kan declareren bij uw zorgverzekeraar.
- uw naam, adres en woonplaats
- uw geboortedatum
- de datum van de behandeling
- zorgverzekeraar/verzekeringsnummer
- een korte omschrijving van de behandeling
- een prestatiecode
- de kosten van het consult
GEBRUIK VAN COOKIES
Cookies, of vergelijkbare technieken, die wij gebruiken gebruikt alleen technische en functionele cookies en analytische cookies die geen inbreuk maken op uw privacy. Een cookie is een klein tekstbestand dat bij het eerste bezoek aan deze website wordt opgeslagen op uw computer, tablet of smartphone. De cookies die wij gebruiken zijn noodzakelijk voor de technische werking van de website en uw gebruiksgemak. Ze zorgen ervoor dat de website naar behoren werkt en onthouden bijvoorbeeld uw voorkeursinstellingen. Ook kunnen wij hiermee onze website optimaliseren. U kunt zich afmelden voor cookies door uw internetbrowser zo in te stellen dat deze geen cookies meer opslaat. Daarnaast kunt u ook alle informatie die eerder is opgeslagen via de instellingen van uw browser verwijderen.
Deze privacyverklaring is opgesteld in het kader van de AVG (Algemene Verordening Gegevensbescherming) van 25 mei 2018. Als de wettelijke eisen wijzigen of er wijzigingen zijn de behandeling van de privacygevoelige data, zal de privacyverklaring aangepast worden en geactualiseerd beschikbaar komen op de website.
De huidige versie van de privacyverklaring is gedateerd op: 10 februari 2022
Voor verdere vragen of opmerking over deze privacyverklaring kunt u zich richten tot:
Helmi Verstraten
FreeYourSelf.nu Natuurgeneeskundige praktijk
Geenbergenstraat 29
5243 SM Rosmalen
Nieuwe generatie zonder karma
Het traject heeft mij veel rust en inzicht gebracht.
In deze periode raakte ik zwanger en ben nu trotse moeder.
Wat ik zelf had meegedragen, hoefde ik niet meer door te geven aan de volgende generatie.
Ik kijk met veel dankbaarheid terug op de begeleiding bij Helmi.
Eline (33 jaar)
Laag voor laag kwam er ruimte
In de praktijk bij Helmi werd duidelijk wat er onder de oppervlakte speelde.
De energetische behandelingen brachten me dichter bij mezelf en mijn innerlijk kompas, op een manier die ik niet eerder had ervaren.
Ik heb geleerd om anders te kijken — en vooral meer te voelen.
Juliette (50 jaar)
Als zorgprofessional zelf even gedragen mogen worden
Als zorgprofessional was het bijzonder om zelf even gedragen te mogen worden.
In een periode waarin ik vastliep en veel twijfelde, was er ruimte om alles rustig te onderzoeken.
Ik voelde me gezien en serieus genomen.
Marieke (39 jaar), zorgprofessional
Na een ingrijpende relatieperiode
Ik zat in een destructieve relatie waarin ik niet goed wist hoe ik eruit kon komen.
Ik had al op meerdere plekken hulp gezocht, maar bleef vastlopen.
Bij Helmi ontstond ruimte om te voelen wat er echt in mij speelde.
Van daaruit kon ik stap voor stap loskomen uit deze ongezonde relatie.
Ik ervaar nu meer rust en maak keuzes die echt bij me passen.
